МАСТЕР-КЛАССЫ

28 ФЕВРАЛЯ


АКВА — ФИТНЕС / МАСТЕР-КЛАССЫ
 мастер — классы на глубокой и мелкой воде

Время Программа Описание урока Презентер Оборудование
1

9.00-9.45

9.50-10.35

AQUA TWIN

AQUA TWIN

Аква Твин – водные сандалии. Высокая нагрузка. Укрепление мышц ног, ягодиц, живота. Для удобства работы в аква-сандалиях, желательно принести с собой высокие носки.

На  мастер-классе  занятие проходит  в группе до 15 человек

 Юлия Шоленбах  Твины-водные сандалии
2

9.00-9.45

9.50-10.35

AQUA FITNESS

AQUA FITNESS

Аква фитнес. Средняя нагрузка. Работа с одной и двумя гантелями.

На  мастер-классе  занятие проходит  в группе до 15  человек.

Елена Богомазова гантели
3 10.40-11.25 PORT DEBRAS  НА ВОДЕ

Пордебра на воде. Средняя нагрузка. Элементы хореографии, танца. Укрепление мышц рук, пресса, ног, развитие координации.

На  мастер-классе  занятие проходит  в группе до 20 человек.

Анна Кулагина пояса
4

11.30-12.15

12.20-13.05

AQUA NOODLES

AQUA NOODLES

Нудлы. Средняя нагрузка. Новые элементы и подходы в работе.

На  мастер-классе  занятие проходит  в группе до 15  человек.

Полина Данилина noodles

 

АКВА — ФИТНЕС / МАСТЕР-КЛАСС на мелкой воде

Время Программа Описание урока Презентер Оборудование

9.00-9.45

9.50-10.35

10.40 -11.25

11.30 -12.15

12.20-13.05

AQUA CYCLE

AQUA CYCLE

AQUA CYCLE

AQUA CYCLE

AQUA CYCLE

Аква-сайкл — водный велотренажёр. Высокоинтенсивный интервальный урок. Укрепление: сердечно-сосудистой системы, мышц ног, живота. Способствует активному сжиганию жира. Для удобства вращения педалей, желательно принести с собой высокие носки.

На мастер-классе занятие проходит в группе до 6 человек.

Лера Киреева

Анна Кулагина

Лера Киреева

Юлия Шоленбах

Водные велотренажёры, noodles

 

АКВА — ФИТНЕС  теоретические мастер — классы

Время Тема теоретического класса Преподаватель
1 13.00-14.00

Коррекционное плавание. Дети и взрослые.

1. Нарушении осанки
2. ДЦП
3. Аутизм

 

Ольга Ткаченко
2 14.00-15.00

Преодоление аквафобии через обучение азам плавания малышей и взрослых.

Тренировка по плаванию как средство борьбы с Водобоязнью Вы познакомитесь с особенностями методики занятий с людьми, которые боятся воды. Как научить малыша не бояться брызг и смело опускать лицо в воду. Как помочь взрослому при аквафобии и научить его плавать. Как избавить от страха при отсутствии опоры о дно и научить нырять

Светлана Бекашвили

 

Оплата, регистрация:

Место проведения: Россия, г. Саратов, ул. Б. Затонская, д. 3 «А», Дворец спорта «ЮНОСТЬ»
Начало мастер-классов: 28 февраля 9.00
Регистрация 8.00
Стоимость участия во всех классах до 27 февраля- 1200 руб., возможна оплата по б/н
Стоимость участия во всех классах в день проведения 28 февраля- 1500 руб.
Стоимость 1 класса -500 руб.
Видео-фото съёмка мастер-классов- 300 руб.

Контакты, телефоны

ДС «ЮНОСТЬ», время работы с 7-21.00
Регистратура (845) 28-70-79; 28-71-04
Организатор +7-927-223-26-20, 93-26-20

Платежные реквизиты:

ООО «КЛВВС Акватория»
410031 город Саратов, ул. Большая Затонская д.3 а.
ИНН 6450040332/КПП 645001001.
Р/С 40702810456360101133 в ОТДЕЛЕНИЕ N8622 СБЕРБАНКА РОССИИ Г.САРАТОВ
К/с 30101810500000000649.
БИК 046311649.    ОКПО 51398582
ОГРН  1026402192629
Наименование платежа: Спортивно-оздоровительные мероприятия 28.02.2015
Тел.: (8452) 28-75-32;ф.28-75-33.

ПРЕЗЕНТЕРЫ

 

Инструкторы групповых и персональных программ по аква — аэробике

Елена Богомазова

Елена Богомазова
Образование: высшее ПИ СГУ
Стаж инструктора: 16 лет

Полина Данилина

Полина Данилина
Образование: высшее
Стаж инструктора: 17 лет

Юля Шоленбах

Юлия Шоленбах
Образование: высшее.
Стаж инструктора: 11 лет

 

Аня Кулагина

Анна Кулагина
Образование: высшее ПИ СГУ
хореограф
КМС художественная гимнастика
Стаж инструктора: 10 лет

Валерия Киреева

Валерия Киреева
Образование: студентка.
Стаж инструктора: 2 года.

 

 

Тренеры — преподаватели

Ольга Ткаченко

Ольга Ткаченко
Образование: высшее
Волгоградская академия физической культуры
КМС художественная гимнастика
Инструктор — преподаватель по адаптивной физкультуре
Стаж инструктора: 10 лет

Светлана Бекошвили Образование: высшее  ПИ СГУ Медицинский колледж Мастер спорта на байдарках КМС по плаванию Стаж инструктора: 10 лет

Светлана Бекошвили
Образование: высшее
ПИ СГУ
Медицинский колледж
Мастер спорта на байдарках
КМС по плаванию
Стаж инструктора: 10 лет

количество участников ограниченно