ФИТНЕС

 Уникальная тренировка!

  • Попробуйте единственную в нашем городе тренировку на водном велотренажёре — Aqua Cycle (аква сайкл).
  • Активное сжигание калорий.
  • Подойдёт для разного возраста, физической подготовки. Полезно для укрепления сердечно – сосудистой системы, мышц ног, пресса, спины.

На водном велотренажёре — чемпион, рекордсмен России, среди юношей по плаванию в 2017г., Торишний Филипп.

Персональный тренинг

Для индивидуальных занятий предлагаем три разные площадки:

  • Фитнес –зал
  • Тренажёрный зал
  • Большой бассейн

 
Преимущества Персональной тренировки:
Ознакомившись с вашими индивидуальными особенностями, мы разработаем для вас программу тренировок с учетом физиологических возможностей организма и с учётом ваших пожеланий.
Подберем необходимую Вам нагрузку и схему питания
Вы можете выбрать персональные тренировки по любому виду групповых программ
В пользу выбора персонального тренера говорит тот факт, что без личного инструктора не обходится ни один спортсмен, поэтому если вы делаете ставку на результат, то самым быстрым и эффективным путем его достижения будут персональные тренировки.
Персональные тренировки комфортны и безопасны, так как позволяют свести к минимуму риск получения травм.
Тренируясь с тренером, Вы всегда будете чувствовать, что Вас ждут, в Вас верят, и это не даст Вам возможности перечеркнуть наши совместные благие начинания.

Желаем приятных и полезных тренировок!

  • 25.12.2024г.
    График работы в праздничные дни: 31 декабря- выходной, 1 января- выходной, 2 января- в обычном режиме …читать далее
  • 23.12.2024г.
  • 21.12.2024г.
    25 декабря Гольфстрим будет работать с 15 00 до 17 30.30 декабря с 10 00 до 21 00. …читать далее
  • 13.12.2024г.
  • 01.12.2024г.
    Друзья! В честь ДНЯ РОЖДЕНИЯ Дворца спорта «Юность» 8-9 декабря скидки 20% на абонементы. Не упустите шанс стать частью нашей спортивной семьи! Ваше здоровье и энергия- наш ПОДАРОК! …читать далее